Cuesta de enero, aumenta casos de ansiedad

Los casos de depresión y ansiedad aumentan en esta temporada por los problemas de compromisos que se dan luego de las fiestas de fin de año, aseguró el director de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP) Omar Sánchez-A​rmáss Cappello, tras referir que la falta de una planeación de gasto, genera que la respuesta emocional se incremente debido al reto que representa la obligación por cumplir con los compromisos financieros.

Indicó que ciertamente las condiciones climatológicas pueden influir sobre el estado de ánimo de las personas por la falta de sol, sin embargo el impacto es menor en nuestro país en relación a otras latitudes, pero apuntó que ante los problemas económicos a causa de la famosa “cuesta de enero”, pueden en un momento dado provocar la ansiedad entre las personas porque el proceso cognitivo es pensar cómo resolver el problema, lo cual tiende a repetirse mentalmente.

El especialista dijo que en algunos casos este tipo de cuestiones sí pueden desencadenar en extremos emocionales como el suicidio, sin embargo recomendó a las personas a efectuar una planeación de sus gastos para reducir la carga emocional, pues este planteamiento da cierta seguridad y reduce la ansiedad.