¡Cuídate del calor! Protección Civil emite recomendaciones por temperaturas extremas en SLP

La Dirección Municipal de Protección Civil de San Luis Potosí ha emitido una serie de recomendaciones urgentes para enfrentar las altas temperaturas que se esperan en la zona metropolitana en esta temporada.

Según la dirección, las temperaturas podrían superar los 38 grados Celsius, lo que representa un grave riesgo para la salud, especialmente para grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con padecimientos crónicos.

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Protección Civil ha detallado una serie de medidas preventivas para reducir los efectos del calor, especialmente durante las horas de mayor irradiación solar. Estas medidas incluyen:

• Hidratación constante: Mantenerse hidratado a lo largo del día para evitar la deshidratación.
• Ropa ligera y de colores claros: Usar prendas cómodas y frescas para permitir la ventilación y reducir la absorción de calor.
• Uso de protector solar: Aplicar protector solar de manera constante en la piel para prevenir quemaduras solares y daños en la piel debido a la radiación ultravioleta.
• Protección de la cabeza: Utilizar gorras, sombreros o cualquier otro tipo de protección para reducir la exposición directa al sol y protegerse de posibles golpes de calor.
• Evitar salir en horarios de alta irradiación: No realizar actividades al aire libre entre las 11:00 y las 17:00 horas, cuando la radiación solar es más intensa y el riesgo de afectaciones por calor es mayor.

Es importante tomar medidas adicionales para garantizar el bienestar de los grupos vulnerables, como niños y adultos mayores, quienes tienen mayores probabilidades de sufrir golpes de calor, deshidratación y otros problemas relacionados con el calor extremo.