Ante el fenómeno de la canícula que se vive en el país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió recomendaciones para evitar enfermedades o sufrir los efectos de esta temporada en la que las temperaturas se elevan más.
El instituto pide tener especial cuidado con los grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con algún padecimiento crónico.
Recordó que en esta temporada es común que se presentes golpes de calor, casos de deshidratación, enfermedades diarreicas, por ello, se recomienda evitar exponerse al sol por periodos prolongados, entre las 10:00 y las 16:00 horas, periodo en el que la radiación es mayor y el calor aumenta; usar sombreros de paja; no comer alimentos crudos y en lugares expuestos a contaminación, e hidratarse constantemente, de preferencia con agua natural.
apl
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