Ante las altas temperaturas que se han registrado en los últimos días en territorio potosino a causa de la ola de calor que atraviesa el país, los Servicios de Salud del estado alertan de los posibles riesgos y afectaciones en la salud.
Golpe de calor, deshidratación y quemaduras en la piel por exposición al sol son las principales afecciones que están relacionadas de manera directa a las altas temperaturas y es de suma importancia la población conozca las medidas preventivas, así como los principales síntomas, ya que una atención a tiempo puede evitar que la persona fallezca.
¿Cómo identificar una deshidratación?
La deshidratación se presenta cuando una persona es afectada por el calor, lo que genera un desequilibrio en su organismo con temperaturas entre 40 °C y 41 °C, piel caliente, seca y enrojecida, dolor de cabeza, náuseas, taquicardia, resequedad en la boca, cansancio e incluso confusión mental.
¿Cómo identificar un golpe de calor?
El golpe de calor se presenta en una persona expuesta a temperaturas elevadas extremas, por lo que su cuerpo presenta temperatura corporal mayor o igual a 41 °C.
Los síntomas que se presentan al sufrir un golpe de calor son los siguientes: piel seca, dolor de cabeza, taquicardia, fatiga, sed, náuseas, vómito, sueño, movimientos involuntarios musculares, convulsiones e incluso pérdida de la conciencia.
A fin de evitar riesgos a la salud de las y los potosinos por las olas de calor que se han presentado en el estado, la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Coepris) se ha sumado a las acciones preventivas que encabeza la Secretaría de Salud de San Luis Potosí, a través de dos vertientes: información a la población respecto a medidas preventivas, además de continuar con la asesoría en los establecimientos y la población respecto a un manejo higiénico y conservación de los alimentos.
¿Cómo protegerse de las altas temperaturas?
Ante estas temperaturas la Secretaría de Salud de San Luis Potosí y COEPRIS recomiendan:
- Mantener áreas ventiladas
- Evitar realizar actividades a la intemperie entre las 11:00 y 16:00 horas
- Beber más de dos litros de agua
- No dejar niños, ni mascotas solos dentro de los vehículos
- Vestir con ropa ligera, holgada y de colores claros
- Utilizar sábanas ligeras en las camas
- Refrescar la nuca con un paño húmedo
- Utilizar ventiladores
- Usar gorra o sombrilla y protector solar para evitar quemaduras
- Estar al pendiente de personas adultas mayores, menores de 5 años y mujeres embarazadas.
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