Sociedad
21/03/2021
El sueño es de vital importancia para evitar enfermedades crónicas: SS
En el marco del Día Mundial del Sueño, autoridades de Salud aconsejan establecer horarios de descanso y evitar ingesta de azúcares y grasas por las noches
Ciencia y Tecnología
16/03/2018
¿Afecta la luna llena nuestro sueño? Esto dice la ciencia
Por años se ha creído que la luna llena dificulta nuestro capacidad para dormir, pero ¿es valida dicha creencia? Aquí te lo explicamos
Comunidad
15/03/2018
Recomienda IMSS cumplir con horas de sueño adecuadas
Recomendable dormir de 7 a 8 horas diarias para conseguir un buen descanso