
La cafeína además de estimular el sistema nervioso central, trae múltiples beneficios a la salud
05 / diciembre / 2025 | 00:21 hrs.

La cafeína además de estimular el sistema nervioso central, trae múltiples beneficios a la salud

La cafeína además de estimular el sistema nervioso central, trae múltiples beneficios a la salud

En México existen 500 variedades de quelites, son altamente nutritivas y muy baratas

Se recomienda comer una porción de chayote, dos a tres veces a la semana en cualquiera de sus presentaciones

La institución destacó los beneficios de su consumo en moderación, pero aclaró que el exceso provoca gastritis